Angebot für Klient:innen der pro mente Wien zur Förderung von Kommunikation und Sozialkontakten

AKKU.PUNKT ist ein Gruppenangebot, an dem alle Klient:innen von pro mente Wien teilnehmen können. In angenehmer und ruhiger Atmosphäre wird die Kommunikationsfähigkeit gestärkt und zugleich werden soziale Kontakte in der Gruppe geknüpft.

Die Themen werden interaktiv in Übungen, Diskussionen, Rollenspielen und mittels spielerischem Lernen erarbeitet.

Termine 3. Quartal 2026:

Mittwoch, 15.07.2026, 16:00 – 18:00 Uhr

Achtsam jammern

• Jammern... nervig oder manchmal auch hilfreich?
• Achtsames Jammern kann neue Perspektiven auf Gefühle, Bedürfnisse und natürlich auch auf die Art der Kommunikation eröffnen!
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Mittwoch, 12.08.2026, 16:00 – 18:00 Uhr

Optimismus

• Optimismus ist nichts für Träumer, sondern für Menschen, die sich weigern, im Problem stecken zu bleiben. 
• Wer nur das Schlechte sieht, hat oft einfach aufgehört, nach Lösungen zu suchen. 
• Optimistisch zu sein heißt: Trotzdem handeln!
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Mittwoch, 16.09.2026, !! 14:00 – 16:00 Uhr !!

Umgang mit Aggression

• Was löst Aggression bei mir aus? 
• Was steckt hinter der Aggression (Bedürfnisse, Kränkungen, ...)?
• Konstruktive und destruktive Anteile von Aggression
• Welche Möglichkeiten, gut mit Aggression umzugehen, habe ich?
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> Programm als Download

Treffpunkt:

pro mente Wien, Grüngasse 1A, 1040 Wien

Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt mit vorheriger Anmeldung unter:

01/513 15 30 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wir freuen uns auf Sie!

Kontakt und weitere Information:

Mag.^a Bettina Arbesleitner (Leiterin Sozialbegleitung)

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

+43 1 513 15 30 - 205

+43 699 187 750 01